PLANNING PERMANENCE ETE 2022 

PLANNING PERMANENCE ETE 2022

Juin/Juillet 2022 :

Les lundis 4,11,18 et 25 juillet 2022 :

 QI Gong à Vannes de 18h00 – 19h00
 Tai Chi Chuan à Vannes de 19h00 – 20h00
 Stretch / Renforcement à Vannes de 20h00 – 21h00

Les mardis 28 juin et 5,12 juillet 2022 :

 Hatha Yoga à Vannes de 19h30 – 21h00

Les mardis 5, 19 juillet 2022

 Karaté Santé Bien-être à Vannes de 16h00 – 17h00

Les Mercredis 6,13,20,27 juillet 2022 :

 Tai Chi Chuan à Sarzeau (extérieur) de 9h30 – 10h30
 Qi Gong à Sarzeau (extérieur) de 10h30 – 11h30
 Karaté enfant (4 – 11 ans) à Vannes de 17h00 – 18h00
 Karaté Ado (+ 12 ans) à Vannes de 18h00 – 19h00
 Self Défense – Karaté Combat à Vannes de 19h00 – 20h00

Les Jeudis 7,21,28 juillet 2022 :

 Kendo Enfant – ado – adulte de 19h15 – 20h45
 Iaido – cours libre à Vannes de 19h15 – 20h45

Les Vendredis 1,8,15,22,29 juillet 2022 :

  Hatha Yoga à Vannes de 15h45 – 17h15

Fitness et Pilates
Attention pour le Fitness et le Pilates : Inscription préalable obligatoire

Du 27 juin au 1 juillet 2022 :

 Maintien des cours de la saison 21-22 à Vannes seulement sur réinscription

Mardi 5 juillet 2022 :

 Pilates Stretch à Vannes de 10h00 à 11h00
 Pilates SB à Vannes de 11h00 à 12h00

Mercredi 6 juillet 2022 :

 Pilates SB à Vannes de 18h30 – 19h30
 Hiit – FullBody à Vannes de 19h30 – 20h30

Jeudi 7 juillet 2022 :

 Pilates à Vannes de 10h00 – 11h00
 Spécial Dos /Abdos de 11h00 – 12h00

Vendredi 8 juillet 2022 :

 Pilates SB à Vannes de 10h00 – 11h00
 Pilates SB à Vannes de 18h30 – 19h30

Août 2022 :

Les Lundis 1,8,22,29 Aout 2022 :

 Qi Gong à Vannes de 18h00 – 19h00
 Tai Chi Chuan à Vannes de 19h00 – 20h00
 Stretch/Renfo à Vannes de 20h00 – 21h00

Les Mardis 23,30 Aout 2022 :

 Hatha Yoga à Vannes de 19h30 – 21h00

Les mardis 2, 16, 30 Aout 2022

 Karaté Santé Bien-être à Vannes de 16h00 – 17h00

Les Mercredis 3,10,17,24,31 Aout 2022 :

 Tai Chi Chuan à Sarzeau (extérieur) de 9h30 – 10h30
 Qi Gong à Sarzeau (extérieur) de 10h30 – 11h30
 Karaté enfant (4 – 11ans) à Vannes de 17h00 – 18h00
 Karaté ado – adultes (+ 12 ans) à Vannes de 18h00 – 19h00
 Self Défense – Karaté Combat à Vannes de 19h00 – 20h00

Les Jeudis 4,11,18,25 Aout et 1 septembre 2022 :

 Kendo enfant-ado-adulte à Vannes de 19h15 – 20h45
 Iaido – Cours libre à Vannes de 19h45 – 20h45

Les Vendredis 5,12,19,26 Aout et 2 septembre 2022 :
 Hatha Yoga à Vannes de 15h45 – 17h30

Fitness et Pilates
Attention pour le Fitness et le Pilates : Inscription préalable obligatoire

Lundi 29 Aout 2022 :

 Pilates SB à Vannes de 18h30 – 19h30
 Pilates à Vannes de 19h30 – 20h30

Mardi 30 Aout 2022 :

 Pilates à Vannes de 10h00 – 11h00
 Pilates SB à Vannes de 11h00 – 12h00

Mercredi 31 :

 Full Body à Vannes de 19h30 – 20h30

Jeudi 1 septembre :

 Pilates à Vannes de 10h00 – 11h00
 Spécial dos/abdos de 11h00 – 12h00
 Pilate SB à Vannes de 12h15 – 13h15

Vendredi 2 septembre :

 Pilates SB à Vannes de 10h00 – 11h00
 Gym entretien à Vannes de 11h00 – 12h00